Se hai l'ADHD, l'idea è fortissima nell'istante in cui arriva e sparita un attimo dopo. TellDone ti permette di dirla a voce alta e la trasforma in attività, promemoria ed eventi del calendario in circa 10-30 secondi, prima che la tua attenzione vada altrove.
Per molte persone con ADHD, il problema non è mai stato la voglia di essere organizzate. È lo spazio tra l'avere un pensiero e metterlo al sicuro da qualche parte. I ricercatori lo descrivono come una difficoltà nella memoria di lavoro e nell'avvio delle attività: il pensiero è reale e urgente proprio adesso, e poi non è più da nessuna parte.
Le persone con ADHD descrivono spesso lo stesso rimedio: tira fuori il pensiero dalla testa nell'istante in cui arriva, prima di decidere dove va. Scrivere a mano viaggia a circa 25 parole al minuto; parlare arriva vicino a 150. Quando il tuo spazio di memoria di lavoro è ridotto, quella velocità è la differenza tra tenere il pensiero e perderlo.
TellDone ruota attorno a un'unica mossa: tu parli, lui smista. Nessun rituale di configurazione, nessun campo da riempire prima che un pensiero sia al sicuro. Ecco come questo si applica agli attriti qui sopra.
Premi registra e di' qualunque cosa hai in testa, in qualsiasi ordine. In circa 10-30 secondi torna come attività, eventi del calendario, promemoria e note separati, già smistati. Se preferisci, puoi anche scrivere. Il punto è che non devi organizzare il pensiero prima di catturarlo; è l'app a organizzarlo dopo.
Avvia una registrazione dalla schermata di blocco dell'iPhone, dal Tasto Azione, dal Centro di Controllo o dalla Dynamic Island, senza sbloccare. Quando il telefono è in un'altra stanza, parla con il tuo Apple Watch (Series 6 o successivo). La registrazione funziona anche offline e si carica quando ti riconnetti, così un pensiero non deve mai aspettare il segnale o il momento giusto.
Di' «ricordami di prendere le medicine ogni mattina» o «innaffia le piante ogni martedì», e TellDone imposta la ripetizione per te: ogni pochi giorni, settimane, mesi o anni, solo nei giorni feriali, senza fine, in una data o dopo un numero stabilito di volte. Puoi collegare più di un promemoria a una singola attività, così ciò che è lontano dagli occhi resta comunque sul tuo radar.
Se l'AI sente male o cambi idea, tocca il campo e modificalo. Niente modalità di modifica, niente pulsante Salva, e un rapido Annulla se ti serve. Preferisci continuare a parlare? Registra un seguito («sposta il dentista a giovedì») e TellDone aggiorna ciò che esiste già. La tua trascrizione originale resta in sola lettura, così l'app non riscrive mai di nascosto le tue parole.
Smart Context collega una nuova registrazione alle attività che hai già. Di' «finito il report» o «ritirata la ricetta», e l'attività corrispondente si spunta da sola. Una lista in meno a cui tornare per fare ordine.
Non c'è nessuna revisione quotidiana da rispettare perché TellDone resti utile. Collega Calendario Apple, Promemoria Apple, Google Tasks, Todoist, Notion o Things 3 e ciò che catturi finisce dove già guardi. I report AI opzionali (giornalieri, settimanali, mensili, annuali) ti restituiscono cosa hai fatto e cosa arriva, e la ricerca semantica trova una vecchia nota in base a ciò che intendevi, non alle parole esatte che hai usato.
Questo è un esempio di come l'app si inserisce in una giornata con l'ADHD, non una persona reale.
7:40 Ancora mezza addormentata, ti ricordi che il modulo della scuola scade venerdì e che è finito il caffè. Tocchi la schermata di blocco e dici entrambe le cose. Quando hai posato il telefono, «comprare il caffè» è un'attività e «riconsegnare il modulo della scuola» è fissato a venerdì con un promemoria la sera prima.
11:15 A metà riunione, arrivano tre azioni tutte insieme. Le mormori al tuo Apple Watch sotto il tavolo. Dopo la call sono tre attività separate, non un'idea confusa che ricordi a metà.
14:00 Un'idea per un progetto parallelo arriva mentre stai facendo altro. Invece di farti deragliare, registri 30 secondi di pensieri sparsi. Tornano come una nota con un paio di prossimi passi da guardare più tardi, quando avrai la concentrazione.
18:30 In farmacia dici «ritirata la ricetta». Smart Context spunta l'attività che hai creato stamattina. Non hai aperto una lista. Non sei andata a cercarla.
21:00 Il report giornaliero mostra cosa hai davvero portato a termine. In una giornata che è sembrata caotica, vederlo scritto nero su bianco è un sollievo a sé.
TellDone ha un piano gratuito, così puoi provare a parlare invece di scrivere senza pagare nulla. I piani a pagamento (Basic, Pro, Ultra) aggiungono registrazioni più lunghe e altro ancora. Funziona su iPhone (iOS 18+), Apple Watch (Series 6+) e sul web.
Scarica TellDone dall'App Store →
Oppure apri la web app su app.telldone.app e cattura subito il tuo primo pensiero.